/* ══════════════════════════════════════════════════════════════
   multiTrack — дизайн-система Organic
   Тёплый крем, терракота, шалфей. Мобильный веб, опора 420×912.

   Значения взяты из хендоффа design_handoff_multitrack_mobile.
   Острых углов в системе нет: 8 / 16 / 28 / 999.
   ══════════════════════════════════════════════════════════════ */

/* ─── Токены ──────────────────────────────────────────────────── */

:root {
  --bg:       #f5ead8;
  --surf:     #ebddc5;
  --card:     #f9f4ed;
  --ink:      #201e1d;
  --ink2:     #645c50;
  --line:     rgba(32, 30, 29, 0.13);

  --acc:      #b2622d;   /* акцент текстом и иконками */
  --accf:     #c67139;   /* акцент заливкой */
  --accsoft:  #ffe1d0;
  --sage:     #56633f;   /* второй голос текстом */
  --sagef:    #7a8a5e;   /* второй голос заливкой */
  --sagesoft: #e1eecc;
  --onacc:    #f5ead8;   /* текст поверх акцентной заливки */

  --sh:       0 3px 10px rgba(46, 43, 37, 0.16);
  --sh-dock:  0 -8px 24px rgba(0, 0, 0, 0.06);

  /* Латиница и цифры — Caprasimo и Figtree, на них держится макет.
     Кириллицы в них нет: её подхватывают Podkova и Onest, браузер
     переключается поглифно сам. */
  --font-heading: 'Caprasimo', 'Podkova', Georgia, serif;
  --font-body:    'Figtree', 'Onest', system-ui, -apple-system, sans-serif;

  --r-sm: 8px;
  --r-md: 16px;
  --r-lg: 28px;

  /* Плотность — переключается в «Ещё → Вид и ввод» */
  --pad: 16px;
  --gap: 12px;
  --row: 58px;

  --cols: 1;
  --safe: 26px;   /* нижняя безопасная зона под таб-баром */

  color-scheme: light;
}

:root[data-density='tight'] {
  --pad: 11px;
  --gap: 7px;
  --row: 48px;
}

:root[data-theme='dark'] {
  --bg:       #1c1a17;
  --surf:     #272320;
  --card:     #322d27;
  --ink:      #f5ead8;
  --ink2:     #bcae99;
  --line:     rgba(245, 234, 216, 0.14);

  --acc:      #f6a06b;
  --accf:     #d67f48;
  --accsoft:  #4a2f1c;
  --sage:     #c0cfa4;
  --sagef:    #7a8a5e;
  --sagesoft: #333a26;
  --onacc:    #201e1d;

  --sh:       0 4px 14px rgba(0, 0, 0, 0.5);
  --sh-dock:  0 -8px 24px rgba(0, 0, 0, 0.35);

  color-scheme: dark;
}

@media (prefers-color-scheme: dark) {
  :root:not([data-theme='light']) {
    --bg:       #1c1a17;
    --surf:     #272320;
    --card:     #322d27;
    --ink:      #f5ead8;
    --ink2:     #bcae99;
    --line:     rgba(245, 234, 216, 0.14);

    --acc:      #f6a06b;
    --accf:     #d67f48;
    --accsoft:  #4a2f1c;
    --sage:     #c0cfa4;
    --sagef:    #7a8a5e;
    --sagesoft: #333a26;
    --onacc:    #201e1d;

    --sh:       0 4px 14px rgba(0, 0, 0, 0.5);
    --sh-dock:  0 -8px 24px rgba(0, 0, 0, 0.35);

    color-scheme: dark;
  }
}

/* ─── База ────────────────────────────────────────────────────── */

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
[hidden] { display: none !important; }

html, body {
  margin: 0; padding: 0;
  height: 100%;
  background: var(--bg);
  color: var(--ink);
}

body {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: 14.5px;
  line-height: 1.4;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  overscroll-behavior-y: none;
}

button, input, textarea, select { font: inherit; color: inherit; }
button {
  background: none; border: 0; padding: 0;
  cursor: pointer;
  -webkit-tap-highlight-color: transparent;
}
a { color: var(--acc); text-underline-offset: 3px; }

:focus-visible {
  outline: 2px solid var(--accf);
  outline-offset: 2px;
  border-radius: var(--r-sm);
}

h1, h2, h3 { margin: 0; font-weight: 400; }

/* Цифры не должны прыгать при изменении */
.num, .t-big, .t-set { font-variant-numeric: tabular-nums; }

.sr {
  position: absolute; width: 1px; height: 1px;
  padding: 0; margin: -1px; overflow: hidden;
  clip: rect(0 0 0 0); white-space: nowrap; border: 0;
}

/* ─── Типографика ─────────────────────────────────────────────── */

.t-h1 { font-family: var(--font-heading); font-size: 26px; line-height: 1; letter-spacing: -0.02em; }
.t-h2 { font-family: var(--font-heading); font-size: 21px; line-height: 1.1; }
.t-h3 { font-family: var(--font-heading); font-size: 19px; line-height: 1.1; }
.t-big { font-family: var(--font-heading); line-height: 1; }

.t-row  { font-weight: 600; font-size: 14.5px; }
.t-set  { font-weight: 700; font-size: 16px; }
.t-sec  { font-weight: 500; font-size: 11.5px; color: var(--ink2); }
.t-kick {
  font-weight: 600; font-size: 10px;
  letter-spacing: 0.11em; text-transform: uppercase;
  color: var(--ink2);
}

.muted { color: var(--ink2); }
.ellip { overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.nowrap { white-space: nowrap; }
.stack { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--gap); }
.flexrow { display: flex; align-items: center; gap: 8px; }
.grow { flex: 1; min-width: 0; }

/* ─── Каркас ──────────────────────────────────────────────────── */

.app {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  height: 100dvh;
  overflow: hidden;
  background: var(--bg);
}

/* Экран: шапка не скроллится, тело скроллится */
.scr { display: flex; flex-direction: column; flex: 1; min-height: 0; }

.scr__head {
  flex: none;
  padding: 58px var(--pad) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--line);
  background: var(--bg);
}
.scr__head--flat { padding-top: 18px; }

.scr__body {
  flex: 1;
  min-height: 0;
  overflow-y: auto;
  overscroll-behavior: contain;
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
  padding: var(--pad);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--gap);
}

.head-row { display: flex; align-items: center; gap: 10px; padding-bottom: 12px; }

/* Полоса заполненности дня под шапкой */
.headbar { height: 3px; background: var(--line); overflow: hidden; }
.headbar > i { display: block; height: 100%; background: var(--accf); transition: width 0.3s; }

/* ─── Таб-бар ─────────────────────────────────────────────────── */

.tabs {
  flex: none;
  display: grid;
  grid-auto-flow: column;
  grid-auto-columns: 1fr;
  gap: 2px;
  padding: 6px 6px var(--safe);
  background: var(--bg);
  border-top: 1px solid var(--line);
}

.tab {
  position: relative;
  height: 54px;
  display: grid; place-items: center; gap: 3px;
  grid-template-rows: auto auto;
  border-radius: var(--r-md);
  color: var(--ink2);
  transition: color 0.16s, background 0.16s;
}
.tab svg { width: 21px; height: 21px; }
.tab span { font-size: 9.5px; font-weight: 700; }
.tab:hover { color: var(--ink); }
.tab:active { transform: scale(0.96); }
.tab.is-on { color: var(--acc); background: var(--accsoft); }

.tab__badge {
  position: absolute; top: 4px; right: calc(50% - 22px);
  min-width: 17px; height: 17px; padding: 0 4px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--accf); color: var(--onacc);
  font-size: 10px; font-weight: 700; line-height: 17px;
  text-align: center;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
}

/* Плавающий док — альтернативная навигация */
.dock-nav {
  position: fixed; left: 50%; bottom: calc(var(--safe) - 6px);
  translate: -50% 0;
  z-index: 40;
  display: flex; gap: 2px;
  padding: 5px;
  border-radius: 999px;
  background: color-mix(in oklab, var(--ink) 62%, transparent);
  backdrop-filter: blur(18px) saturate(180%);
  -webkit-backdrop-filter: blur(18px) saturate(180%);
  border: 1px solid rgba(245, 234, 216, 0.16);
  box-shadow: inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.22),
              inset 0 -1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.18),
              0 8px 26px rgba(0, 0, 0, 0.28);
  transition: transform 0.28s cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1), opacity 0.28s;
}
.dock-nav.is-hidden { transform: translate(-50%, 104px); opacity: 0; pointer-events: none; }

/* Капля активного раздела переезжает между иконками */
.dock-nav__drop {
  position: absolute; left: 5px; top: 5px;
  width: 46px; height: 46px;
  border-radius: 999px;
  background: linear-gradient(160deg, var(--accf), var(--acc));
  transition: transform 0.46s cubic-bezier(0.34, 1.5, 0.5, 1);
}
.dock-nav__btn {
  position: relative; z-index: 1;
  width: 46px; height: 46px;
  display: grid; place-items: center;
  border-radius: 999px;
  color: rgba(245, 234, 216, 0.72);
  transition: color 0.2s;
}
.dock-nav__btn svg { width: 20px; height: 20px; }
.dock-nav__btn.is-on { color: #fff; }

/* ─── Кнопки ──────────────────────────────────────────────────── */

.btn {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px;
  min-height: 44px;
  padding: 0 18px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--surf);
  color: var(--ink);
  font-weight: 600; font-size: 14px;
  transition: background 0.15s, transform 0.08s, color 0.15s;
}
.btn:hover { background: var(--card); }
.btn:active { transform: scale(0.97); }
.btn svg { width: 17px; height: 17px; }
.btn[disabled] { opacity: 0.4; pointer-events: none; }

.btn--acc { background: var(--accf); color: var(--onacc); }
.btn--acc:hover { background: var(--acc); }
.btn--sage { background: var(--sagesoft); color: var(--sage); }
.btn--soft { background: var(--accsoft); color: var(--acc); }
.btn--ghost { background: transparent; }
.btn--ghost:hover { background: var(--surf); }
.btn--line { background: transparent; border: 1px dashed var(--line); color: var(--ink2); }
.btn--line:hover { border-color: var(--accf); color: var(--acc); background: transparent; }

.btn--lg { min-height: 56px; font-family: var(--font-heading); font-size: 19px; font-weight: 400; }
.btn--sm { min-height: 34px; padding: 0 12px; font-size: 12.5px; }
.btn--full { width: 100%; }

/* Круглая кнопка */
.rnd {
  display: grid; place-items: center;
  width: 40px; height: 40px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--surf);
  color: var(--ink);
  flex: none;
  transition: background 0.15s, transform 0.08s;
}
.rnd:hover { background: var(--card); }
.rnd:active { transform: scale(0.94); }
.rnd svg { width: 18px; height: 18px; }
.rnd--32 { width: 32px; height: 32px; }
.rnd--32 svg { width: 15px; height: 15px; }
.rnd--34 { width: 34px; height: 34px; }
.rnd--34 svg { width: 16px; height: 16px; }
.rnd--38 { width: 38px; height: 38px; }
.rnd--52 { width: 52px; height: 52px; }
.rnd--52 svg { width: 22px; height: 22px; }
.rnd--56 { width: 56px; height: 56px; }
.rnd--56 svg { width: 24px; height: 24px; }
.rnd--acc  { background: var(--accsoft); color: var(--acc); }
.rnd--sage { background: var(--sagesoft); color: var(--sage); }
.rnd--fill { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

/* ─── Чипы, пилюли, сегменты ──────────────────────────────────── */

.chip {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 5px;
  padding: 4px 10px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--surf);
  color: var(--ink2);
  font-size: 11px; font-weight: 700;
  white-space: nowrap;
}
.chip svg { width: 13px; height: 13px; }
.chip--acc  { background: var(--accsoft); color: var(--acc); }
.chip--sage { background: var(--sagesoft); color: var(--sage); }
.chip--line { background: transparent; border: 1px dashed var(--line); }

.seg { display: inline-flex; padding: 3px; border-radius: 999px; background: var(--surf); gap: 2px; }
.seg__b {
  padding: 7px 14px;
  border-radius: 999px;
  font-size: 12.5px; font-weight: 600;
  color: var(--ink2);
  transition: background 0.16s, color 0.16s;
}
.seg__b:hover { color: var(--ink); }
.seg__b.is-on { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

/* ─── Карточки и строки ───────────────────────────────────────── */

.card {
  background: var(--card);
  border-radius: var(--r-lg);
  padding: var(--pad);
  box-shadow: var(--sh);
}
.card--flat { box-shadow: none; background: var(--surf); }
.card--sage { background: var(--sagesoft); box-shadow: none; }
.card--acc  { background: var(--accsoft); box-shadow: none; }

.row {
  display: flex; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: var(--row);
  padding: 0 12px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  flex: none;              /* иначе схлопывается во flex-колонке */
}

.list { display: flex; flex-direction: column; border-radius: var(--r-lg); background: var(--surf); overflow: hidden; }
.list__i {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px;
  padding: 15px;
  text-align: left;
  transition: background 0.15s;
}
.list__i + .list__i { border-top: 1px solid var(--line); }
.list__i:hover { background: var(--card); }

.grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(var(--cols), minmax(0, 1fr)); gap: var(--gap); }

/* Прогресс */
.prog { height: 3px; background: var(--line); border-radius: 999px; overflow: hidden; }
.prog > i { display: block; height: 100%; background: var(--sagef); transition: width 0.3s; }
.prog--6 { height: 6px; }
.prog--acc > i { background: var(--accf); }

/* ─── Поля ────────────────────────────────────────────────────── */

.fld {
  width: 100%;
  min-height: 56px;
  padding: 0 18px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--surf);
  border: 1px solid var(--line);
  color: var(--ink);
  font-size: 15px;
  transition: border-color 0.15s;
  -webkit-appearance: none; appearance: none;
}
.fld:focus { outline: none; border-color: var(--accf); }
.fld::placeholder { color: var(--ink2); }
.fld--md { min-height: 46px; border-radius: var(--r-md); padding: 0 14px; font-size: 14px; }

/* ─── Индикатор сохранения ────────────────────────────────────── */

.saver {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 6px;
  font-size: 11px; font-weight: 600;
  color: var(--ink2);
  white-space: nowrap;
}
.saver__dot { width: 7px; height: 7px; border-radius: 999px; background: var(--sagef); }
.saver[data-state='saving'] .saver__dot { background: var(--accf); animation: mt-pulse 1s infinite; }
.saver[data-state='saved'] { color: var(--sage); }
.saver svg { width: 13px; height: 13px; }

@keyframes mt-pulse { 0%, 100% { opacity: 1; } 50% { opacity: 0.3; } }

/* ─── Лист снизу ──────────────────────────────────────────────── */

.sheet-back {
  position: fixed; inset: 0; z-index: 90;
  background: rgba(32, 30, 29, 0.45);
  display: flex; align-items: flex-end; justify-content: center;
  animation: mt-fade 0.2s ease both;
}
.sheet {
  width: 100%; max-width: 560px;
  max-height: 88dvh; overflow-y: auto;
  background: var(--card);
  border-radius: var(--r-lg) var(--r-lg) 0 0;
  padding: 14px var(--pad) calc(var(--safe) + 6px);
  animation: mt-up 0.24s cubic-bezier(0.2, 0.9, 0.3, 1) both;
}
.sheet__grip { width: 38px; height: 4px; border-radius: 999px; background: var(--line); margin: 0 auto 14px; }
.sheet__t { font-family: var(--font-heading); font-size: 21px; margin-bottom: 4px; }
.sheet__rows { display: flex; flex-direction: column; margin: 14px -6px 0; }
.sheet__row {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px;
  min-height: 52px; padding: 0 6px;
  text-align: left;
  border-radius: var(--r-md);
  transition: background 0.15s;
}
.sheet__row:hover { background: var(--surf); }
.sheet__row--acc { color: var(--acc); }

@keyframes mt-fade { from { opacity: 0; } }
@keyframes mt-up { from { transform: translateY(100%); } }
@keyframes mt-in { from { opacity: 0; transform: translateY(6px); } }

/* ─── Тосты ───────────────────────────────────────────────────── */

.toasts {
  position: fixed; left: 50%; translate: -50% 0;
  bottom: calc(var(--safe) + 78px);
  z-index: 95;
  display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; align-items: center;
  pointer-events: none;
}
.toast {
  padding: 10px 16px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--ink); color: var(--bg);
  font-size: 13px; font-weight: 600;
  box-shadow: var(--sh);
  animation: mt-in 0.22s ease both;
}
.toast--acc { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

/* ─── Загрузка ────────────────────────────────────────────────── */

.boot { position: fixed; inset: 0; z-index: 50; display: grid; place-items: center; background: var(--bg); }
.boot__mark { font-family: var(--font-heading); font-size: 34px; color: var(--acc); animation: mt-pulse 1.4s infinite; }

/* ─── Адаптив: от 720 px рейка вместо таб-бара ────────────────── */

@media (min-width: 720px) {
  :root { --cols: 2; --safe: 12px; }

  .app { flex-direction: row-reverse; }

  .tabs {
    grid-auto-flow: row;
    grid-auto-columns: none;
    align-content: start;
    gap: 4px;
    width: 232px;
    padding: 18px 12px;
    border-top: 0;
    border-right: 1px solid var(--line);
    background: var(--surf);
  }
  .tab {
    height: auto;
    grid-auto-flow: column;
    grid-template-rows: none;
    justify-content: start;
    gap: 12px;
    padding: 13px;
    border-radius: 999px;
  }
  .tab span { font-size: 13.5px; font-weight: 600; }
  .tab.is-on::before {
    content: ''; position: absolute; left: -12px; top: 50%; translate: 0 -50%;
    width: 3px; height: 22px; border-radius: 999px; background: var(--accf);
  }
  .tab__badge { position: static; margin-left: auto; }

  .scr__head { padding-top: 24px; }
  .dock-nav { display: none; }
  .toasts { bottom: 24px; }
}

@media (min-width: 1100px) {
  .scr__body > * { max-width: 1000px; width: 100%; margin-inline: auto; }
}

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *, *::before, *::after {
    animation-duration: 0.001ms !important;
    animation-iteration-count: 1 !important;
    transition-duration: 0.001ms !important;
  }
}

/* ══ ВХОД И ПЕРВЫЙ ЗАПУСК ═══════════════════════════════════════ */

.login {
  min-height: 100dvh;
  display: grid; place-items: center;
  padding: 24px var(--pad);
  background: var(--bg);
}
.login__box { width: min(420px, 100%); text-align: center; }

.login__lock {
  width: 64px; height: 64px;
  margin: 0 auto 18px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--accsoft); color: var(--acc);
  display: grid; place-items: center;
}
.login__mark { font-family: var(--font-heading); font-size: 38px; line-height: 1; }
.login__sub {
  margin: 10px 0 0;
  font-size: 13.5px; line-height: 1.45;
  color: var(--ink2);
}
.login__form { display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; margin-top: 22px; }
.login__foot { margin-top: 12px; }
.login__note { font-size: 12px; color: var(--ink2); margin-top: 18px; line-height: 1.45; }

.login__err {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 6px;
  color: var(--acc);
  font-size: 12.5px; font-weight: 600;
  text-align: left;
}

.onb__bars { display: flex; gap: 6px; justify-content: center; margin-bottom: 22px; }
.onb__bar { width: 26px; height: 4px; border-radius: 999px; background: var(--line); }
.onb__bar.is-on { background: var(--accf); }

.onb__chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px; justify-content: center; margin-top: 14px; }

/* ══ ЗАЛ ════════════════════════════════════════════════════════ */

.gym__body { padding-bottom: 8px; }

/* Свёрнутая строка упражнения */
.exrow {
  position: relative;
  display: flex; align-items: stretch;
  min-height: var(--row);
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  overflow: hidden;
  flex: none;              /* иначе схлопывается во flex-колонке */
}
.exrow.is-skip { opacity: 0.6; }

.exrow__main {
  flex: 1; min-width: 0;
  display: flex; align-items: center; gap: 10px;
  padding: 10px 4px 10px 10px;
  text-align: left;
  transition: background 0.15s;
}
.exrow__main:hover { background: var(--card); }
.exrow__main:active { transform: scale(0.995); }

.exrow__grip {
  display: flex; flex-direction: column; gap: 2px;
  flex: none;
  opacity: 0.55;
  cursor: grab;
}
.exrow__grip i { display: block; width: 11px; height: 2px; border-radius: 999px; background: var(--ink2); }

.exrow__ok {
  width: 24px; height: 24px; flex: none;
  border-radius: 999px;
  background: var(--sagesoft); color: var(--sage);
  display: grid; place-items: center;
}

.exrow__more {
  width: 42px; flex: none;
  display: grid; place-items: center;
  color: var(--ink2);
  border-left: 1px solid var(--line);
  transition: background 0.15s, color 0.15s;
}
.exrow__more:hover { background: var(--card); color: var(--ink); }

.exrow__prog {
  position: absolute; left: 0; right: 0; bottom: 0;
  height: 3px; background: transparent;
}
.exrow__prog i { display: block; height: 100%; background: var(--sagef); transition: width 0.3s; }

/* Активное упражнение */
.excard {
  flex: none;
  background: var(--card);
  border-radius: var(--r-lg);
  padding: var(--pad);
  box-shadow: var(--sh);
  animation: mt-in 0.22s ease-out both;
}
.excard__hint {
  margin-top: 10px; padding: 8px 12px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--sagesoft); color: var(--sage);
  font-size: 12px; font-weight: 600;
}

.sets { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; margin-top: 12px; }
.setrow {
  display: flex; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: 44px; padding: 0 10px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  transition: background 0.15s;
}
.setrow:hover { background: var(--bg); }
.setrow__n {
  width: 26px; height: 26px; flex: none;
  border-radius: 999px;
  background: var(--sagef); color: var(--onacc);
  display: grid; place-items: center;
  font-size: 12px; font-weight: 700;
}
.sets__empty {
  min-height: 44px;
  display: grid; place-items: center;
  border: 1px dashed var(--line);
  border-radius: var(--r-md);
  color: var(--ink2); font-size: 12.5px;
}

/* ─── Док ввода ───────────────────────────────────────────────── */

.dock {
  flex: none;
  background: var(--card);
  border-radius: var(--r-lg) var(--r-lg) 0 0;
  box-shadow: var(--sh-dock);
  padding: 14px var(--pad) calc(var(--safe) - 12px);
  display: flex; flex-direction: column; gap: 12px;
}
.dock__idle { text-align: center; padding: 8px 0; }
.dock__body { display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; }
.dock__val { font-size: 34px; }

.stepbig { display: flex; align-items: center; gap: 12px; }
.stepbig__mid { flex: 1; text-align: center; min-width: 0; }

/* Своя клавиатура */
.keyfields { display: flex; gap: 8px; }
.keyfield {
  flex: 1; padding: 8px 12px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  text-align: left;
  border-bottom: 3px solid transparent;
}
.keyfield .t-big { font-size: 32px; }
.keyfield.is-on { border-bottom-color: var(--accf); }

.keypad { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 6px; }
.keypad__b {
  height: 46px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  font-size: 18px; font-weight: 600;
  transition: background 0.12s, transform 0.08s;
}
.keypad__b:hover { background: var(--bg); }
.keypad__b:active { transform: scale(0.94); }

/* Повтор прошлого */
.chiprow { display: flex; gap: 6px; flex-wrap: wrap; }
.chipbtn {
  height: 40px; padding: 0 14px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--surf);
  font-size: 13px; font-weight: 600;
  transition: background 0.12s, transform 0.08s;
}
.chipbtn:hover { background: var(--bg); }
.chipbtn:active { transform: scale(0.95); }

.repeat {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px;
  padding: 12px;
  border-radius: var(--r-lg);
  background: var(--sagesoft);
  transition: transform 0.08s;
}
.repeat:active { transform: scale(0.99); }

/* Свайп-линейка */
.ruler { position: relative; }
.ruler__track {
  overflow-x: auto;
  overflow-y: hidden;
  height: 54px;
  touch-action: pan-x;
  overscroll-behavior-x: contain;
  scrollbar-width: none;
  padding: 0 50%;
}
.ruler__track::-webkit-scrollbar { display: none; }
.ruler__strip { height: 30px; background-repeat: repeat-x; background-position: left bottom; background-size: 100% 13px, 100% 20px, 100% 30px; }
.ruler__labels { display: flex; height: 20px; }
.ruler__lb { flex: none; font-size: 10px; color: var(--ink2); text-align: left; font-variant-numeric: tabular-nums; }

.ruler__lens {
  position: absolute; left: 50%; top: 0;
  translate: -50% 0;
  width: 62px; height: 54px;
  border-radius: 20px;
  backdrop-filter: blur(0.8px) saturate(150%);
  -webkit-backdrop-filter: blur(0.8px) saturate(150%);
  box-shadow: inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.35), 0 0 0 1px var(--accsoft);
  pointer-events: none;
}
.ruler__mark {
  position: absolute; left: 50%; top: 4px;
  translate: -50% 0;
  width: 3px; height: 34px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--accf);
  pointer-events: none;
  animation: mt-glow 2.8s ease-in-out infinite;
}
@keyframes mt-glow {
  0%, 100% { box-shadow: 0 0 0 0 rgba(198, 113, 57, 0.45); }
  50% { box-shadow: 0 0 10px 2px rgba(198, 113, 57, 0.55); }
}

/* Таймер отдыха */
.rest { animation: mt-up 0.25s cubic-bezier(0.2, 0.9, 0.3, 1) both; }

/* Выбор из списка в листе */
.pick {
  display: flex; align-items: center; gap: 10px;
  min-height: 46px; padding: 0 12px;
  border-radius: var(--r-md);
  background: var(--surf);
  text-align: left;
  font-size: 13.5px;
}
.pick__dot {
  width: 18px; height: 18px; flex: none;
  border-radius: 999px;
  border: 2px solid var(--line);
}
.pick.is-on { background: var(--accsoft); color: var(--acc); }
.pick.is-on .pick__dot { border-color: var(--accf); background: radial-gradient(circle, var(--accf) 45%, transparent 47%); }

/* ══ ДЕНЬ ═══════════════════════════════════════════════════════ */

.streak { text-align: left; width: 100%; }

.ynbox { display: flex; gap: 2px; padding: 3px; border-radius: 999px; background: var(--card); flex: none; }
.yn {
  width: 48px; height: 40px;
  display: grid; place-items: center;
  border-radius: 999px;
  color: var(--ink2);
  transition: background 0.15s, color 0.15s;
}
.yn:active { transform: scale(0.95); }
.yn.is-yes { background: var(--sagef); color: var(--onacc); }
.yn.is-no { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

.txtbtn {
  min-height: 40px; padding: 0 14px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--card);
  font-size: 13px; font-weight: 600;
  max-width: 46%;
  overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;
}
.txtbtn:hover { background: var(--bg); }

/* ══ МЕСЯЦ ══════════════════════════════════════════════════════ */

.cal { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 3px; }

.cal__dow {
  text-align: center;
  font-size: 10px; font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.11em; text-transform: uppercase;
  color: var(--ink2);
  padding-bottom: 4px;
}

.cal__c {
  position: relative;
  aspect-ratio: 1;
  border-radius: 14px;
  background: var(--surf);
  display: flex; flex-direction: column;
  align-items: center; justify-content: center; gap: 3px;
  transition: transform 0.1s;
}
.cal__c:active { transform: scale(0.94); }
.cal__n { font-size: 13px; font-weight: 600; font-variant-numeric: tabular-nums; }

.cal__c.is-done { background: var(--sagesoft); color: var(--sage); }
.cal__c.is-hole { background: transparent; border: 1.5px dashed var(--accf); color: var(--acc); }
.cal__c.is-today { background: var(--accsoft); color: var(--acc); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accf); }
.cal__c.is-future { background: var(--surf); opacity: 0.55; }
.cal__c.is-before { background: var(--surf); opacity: 0.75; }
.cal__c.is-skip { background: var(--surf); color: var(--ink2); }

.cal__gym { width: 14px; height: 2.5px; border-radius: 999px; background: var(--sagef); }

.cal__legend { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 14px; padding: 2px; }
.cal__lg { display: inline-flex; align-items: center; gap: 6px; font-size: 11.5px; color: var(--ink2); }
.cal__lg i { width: 14px; height: 14px; border-radius: 5px; display: block; }
.cal__lg i.is-done { background: var(--sagesoft); }
.cal__lg i.is-hole { border: 1.5px dashed var(--accf); }
.cal__lg i.is-today { background: var(--accsoft); box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accf); }
.cal__lg i.is-gym { height: 3px; border-radius: 999px; background: var(--sagef); }

/* ══ ИТОГИ ══════════════════════════════════════════════════════ */

.sumgrid { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 14px 10px; }
.sumcell { min-width: 0; }

.rings { display: flex; justify-content: space-around; gap: 8px; margin-top: 10px; }
.rings__i { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 5px; }

.chart { display: block; width: 100%; height: auto; margin-top: 10px; }

.pair { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: var(--gap); }

.bars { display: flex; align-items: flex-end; gap: 6px; height: 96px; margin-top: 12px; }
.bars__i { flex: 1; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 5px; height: 100%; }
.bars__c { flex: 1; width: 100%; display: flex; align-items: flex-end; }
.bars__c i { display: block; width: 100%; border-radius: 8px 8px 4px 4px; min-height: 3px; transition: height 0.3s; }

.exchips { display: flex; gap: 6px; overflow-x: auto; padding: 10px 0 2px; scrollbar-width: none; }
.exchips::-webkit-scrollbar { display: none; }
.exchip {
  flex: none;
  padding: 7px 12px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--card);
  color: var(--ink2);
  font-size: 12px; font-weight: 600;
  white-space: nowrap;
}
.exchip.is-on { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

.sq { width: 17px; height: 17px; border-radius: 6px; background: var(--surf); display: block; flex: none; }
.sq.is-on { background: var(--sagef); }
.sq.is-today { border: 1.5px dashed var(--accf); }

@media (min-width: 720px) {
  .pair { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
}

/* ══ ИТОГ НЕДЕЛИ ════════════════════════════════════════════════ */

.rept { display: flex; flex-direction: column; }
.rept__r {
  display: grid;
  grid-template-columns: 34px 1fr 46px 46px;
  align-items: center; gap: 8px;
  min-height: 40px;
  text-align: left;
  font-size: 13px;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
}
.rept__r + .rept__r { border-top: 1px solid var(--line); }
.rept__r--h {
  font-size: 9.5px; font-weight: 600;
  letter-spacing: 0.11em; text-transform: uppercase;
  color: var(--ink2);
  min-height: 26px;
}
.rept__r.is-sun { color: var(--acc); }
.rept__r:not(.rept__r--h):hover { background: var(--card); }

.rep__ta { min-height: 64px; padding: 10px 14px; line-height: 1.45; resize: vertical; }

/* Превью листа в окне печати */
.pprev {
  width: 104px; height: 147px; flex: none;
  border-radius: var(--r-sm);
  background: #fff;
  border: 1px solid var(--line);
  padding: 12px 10px;
  display: flex; flex-direction: column; gap: 6px;
}
.pprev i { display: block; height: 5px; border-radius: 2px; background: #ddd6c8; }
.pprev i:first-child { height: 10px; width: 70%; background: #c9bfad; }
.pprev i:nth-child(3) { width: 85%; }
.pprev i:last-child { width: 60%; }

.ptick {
  width: 22px; height: 22px; flex: none;
  border-radius: 999px;
  border: 1.5px solid var(--line);
  display: grid; place-items: center;
}
.ptick.is-on { background: var(--sagesoft); border-color: var(--sagef); color: var(--sage); }

/* ══ ПЕЧАТЬ ═════════════════════════════════════════════════════ */

@page { size: A4 portrait; margin: 14mm 12mm; }

@media print {
  html, body { background: #fff !important; color: #201e1d !important; font-size: 10.5pt; height: auto; }
  .app { display: block; height: auto; overflow: visible; }
  .tabs, .dock-nav, .toasts, .sheet-back, .scr__head .rnd, .scr__head .btn { display: none !important; }
  .scr, .scr__body { display: block; overflow: visible; height: auto; padding: 0; }
  .scr__head { padding: 0 0 8pt; border-bottom: 2pt solid #201e1d; }
  .rep > .flexrow:first-child { display: none !important; }

  .card, .card--flat, .card--sage, .card--acc {
    background: #fff !important;
    box-shadow: none !important;
    border: 0.5pt solid #ccc;
    border-radius: 6pt;
    padding: 8pt;
    margin-bottom: 8pt;
    break-inside: avoid;
  }
  .t-kick { color: #666 !important; }
  .rept__r { break-inside: avoid; }
  .rep__ta { border: 0 !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; }

  /* Разделы, снятые галочкой в листе печати */
  body[data-print]:not([data-print~="days"]) .rept { display: none; }
  body[data-print]:not([data-print~="notes"]) .rep__ta { display: none; }
}

/* ══ ЕЩЁ ════════════════════════════════════════════════════════ */

.wkstrip { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 4px; }
.wkday {
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 5px;
  padding: 8px 2px;
  border-radius: var(--r-md);
  transition: background 0.15s;
}
.wkday:hover { background: var(--surf); }
.wkday__c {
  width: 28px; height: 28px;
  border-radius: 999px;
  background: var(--card);
  color: var(--ink2);
  display: grid; place-items: center;
  font-size: 12px; font-weight: 700;
}
.wkday__c.is-gym { background: var(--accf); color: var(--onacc); }
.wkday.is-today { box-shadow: inset 0 -2px 0 var(--acc); }

.badges { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 8px; }
.badge {
  aspect-ratio: 1;
  border-radius: var(--r-md);
  border: 1.5px dashed var(--line);
  display: flex; flex-direction: column;
  align-items: center; justify-content: center; gap: 2px;
  color: var(--ink2);
}
.badge.is-on { background: var(--accf); border-style: solid; border-color: var(--accf); color: var(--onacc); }
.badge.is-on .t-sec { color: var(--onacc); opacity: 0.85; }

.chipbtn.is-on { background: var(--accf); color: var(--onacc); }

.pick[disabled] { opacity: 0.5; pointer-events: none; }